Anasayfa
tarafından Gaziantepspor'u konuk edecek olan Ankaragücü, hazırlıklarına yaptığı kuvvet ve dayanıklılık çalışmalarıyla başladı..
01 Kasım 2010 , 23:01
Paylaş
Yorum
HABER İLE İLGİLİ TAKIMLAR
Ankaragücü
SKOR TAHMİN OYUNU
Teknik Direktör Ümit Özat yönetiminde yapılan antrenman 1,5 saat sürdü. Ağırlık salonunda başlayan çalışmalar kapalı spor salonunda yapılan CORE antrenmanıyla devam etti. Daha sonra antrenman sahasına çıkan başkent ekibi dar alanda çift kale maç ve dayanıklılık koşusu yaptı. Antrenman soğuma koşusu ve açma germe çalışmasıyla son buldu. 1,5 saat süren çalışmalarda sakatlığı devam eden Robert Vittek ve bugün oynanan A2 maçında forma giyen Gabric ile genç kaleci Bayram yer almadı.
Ankaragücü yarın sabah 10:00 ve akşam 17:30 olmak üzere yapacağı çift antrenmanla Gaziantepspor maçı hazırlıklarını devam ettirecek.
01 Kasım 2010 , 23:01
Paylaş
Yorum
HABER İLE İLGİLİ TAKIMLAR
Ankaragücü
SKOR TAHMİN OYUNU
Teknik Direktör Ümit Özat yönetiminde yapılan antrenman 1,5 saat sürdü. Ağırlık salonunda başlayan çalışmalar kapalı spor salonunda yapılan CORE antrenmanıyla devam etti. Daha sonra antrenman sahasına çıkan başkent ekibi dar alanda çift kale maç ve dayanıklılık koşusu yaptı. Antrenman soğuma koşusu ve açma germe çalışmasıyla son buldu. 1,5 saat süren çalışmalarda sakatlığı devam eden Robert Vittek ve bugün oynanan A2 maçında forma giyen Gabric ile genç kaleci Bayram yer almadı.
Ankaragücü yarın sabah 10:00 ve akşam 17:30 olmak üzere yapacağı çift antrenmanla Gaziantepspor maçı hazırlıklarını devam ettirecek.
